2026.10.13
秋の味覚を楽しむ季節になりましたね☆
今日も1日お疲れ様でした😊🌙
10月も半ばを迎え、秋の深まりを感じる日が増えてきましたね🍁
日が暮れるのも早くなり、少しずつ冬の気配も感じられるように
なってきました。皆さま、今日も元気にお過ごしでしたでしょうか?
さて、全国各地では秋の味覚が楽しめる季節となり、さつまいもや栗、
きのこ、新米など、旬の食材が食卓を彩っています🍠🌰
秋ならではの美味しさを味わえるのはこの時期ならではの楽しみですね。
旬の食材を上手に取り入れながら、毎日の食事を楽しんでいきたいものです😊
また、近年は食品ロスの削減も全国的に関心が高まっている
テーマの1つです🍀 食べきれる量を意識したり、
食材を無駄なく使い切ったりと、日々の暮らしの中でできる小さな
工夫が大切ですね。食べ物への感謝の気持ちを忘れず、
一食一食を大切にしていきたいですね✨
季節の変わり目は、気温の変化によって疲れが出やすい時期
でもあります。温かい食事で身体をいたわり、
十分な睡眠と休息を心がけながら、健やかに過ごしていきましょう🍵
今日も1日、本当にお疲れ様でした。夜はゆっくりと身体を休めて、
明日も笑顔で過ごせますように😊🌙
それでは、本日の夕食をご紹介します!🍱✨
🐷豚肉の味噌ケチャップ炒め
🥔ジャガイモのバター風味
🍆なすのだし和え
🍜すまし汁
本日も美味しいご飯ごちそうさまでした!!( ^^) _U~~
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